A guía definitiva para o extracto de follas de loto para a perda de peso
  • 439

o extracto de follas de loto é un tipo de planta perenne acuática coñecida polas súas follas de cor verde claro e as flores brancas. Esta planta atópase comunmente nas rexións tropicais de Oriente Medio e Asia.

Coñecida por varios nomes como o loto indio, o loto sagrado, a faba exipcia e a flecha chinesa, esta planta ten unha ampla historia que data de miles de anos, especialmente no campo da medicina.

Toda a planta ten un papel importante na medicina chinesa xa que se considera unha cura eficaz para todo, xa sexa unha úlcera sangrante, diarrea e moito máis. Tamén se considera que as follas da planta de loto son eficaces para axudar a perder peso.

A función máis importante das follas é minimizar o sangrado que se produce como consecuencia das hemorroides e a menstruación excesiva. Tamén pode axudar a previr o vómito de sangue. De feito, todos os compoñentes da planta pódense utilizar como cardiotónicos e astrinxentes. Ademais, o extracto de folla de loto pódese usar como un remedio eficaz para o envelenamento de cogomelos.

1. Unha breve historia da folla de loto

o extracto de follas de loto É un ícono importante na relixión budista. Incluso os exipcios considérano como un importante símbolo de paz, serenidade, pureza e beleza, debido ao xeito en que as flores flotan mentres están na auga. Aínda que o loto é coñecido pola súa natureza serena, tamén ten un poderoso lado, especialmente no tratamento de diversas condicións do seu corpo, así como para axudarche a estar en forma e saudable.

Desde a antigüidade, a folla de Lotus xa foi considerada como un compoñente importante na medicina alternativa. Os eruditos, os monxes e os reais gabaron desde hai tempo esta sorprendente planta. Coñecida polas súas flores vibrantes e as súas follas de cor verde brillante, a planta de loto pódese atopar principalmente nas rexións tropicais de Asia.

A planta pode crecer ata 30 cm de longo. As súas follas normalmente recóllense durante o outono e o verán e secan ao sol antes de que se pican en pequenos anacos para ser almacenados.

o folla de loto ten un sabor lixeiramente amargo, pero ten moitos poderosos beneficios para a saúde. Un dos seus principais beneficios é desintoxicar o fígado e manter a columna vertebral sa. Estudos modernos demostran que os extractos de follas de Lotus tamén poden axudar a baixar a presión arterial alta e previr espasmos musculares.

A guía definitiva para o extracto de follas de loto para a perda de peso

2. Usos de extracto de follas de loto

Houbo numerosos usos informados para Lotus leaf. Os estudos farmacolóxicos demostran que ten propiedades hiperlipidémicas, antiinfecciosas, inmunomoduladoras, hepatoprotectoras e antioxidantes. Non obstante, os expertos cren que aínda faltan os ensaios clínicos sobre follas de Lotus.

3. Beneficios do extracto de follas de loto

A continuación móstranse algúns dos informados Beneficios do extracto de follas de loto.

  • Baixa o azucre no sangue

A raíz da planta de loto tamén se atopou que contía unha boa cantidade de fibra e hidratos de carbono complexos. Cando estes dous compoñentes funcionan xuntos, poden axudar a xestionar os niveis de colesterol e azucre no sangue. Ademais, ambos compoñentes poden axudarche a manter eficazmente un proceso de dixestión.

  • Trata a diarrea

Na medicina tradicional chinesa, o uso máis común de folla de loto está no tratamento da diarrea. Para este remedio natural, debes empapar as sementes de loto en auga morna durante unhas horas e engadir azucre ata conseguir o teu gusto desexado.

  • Trata o acne

A folla de loto tamén pode ser unha cura eficaz para o acne. O sebo, a sustancia cerosa que é responsable dos brotes despois de obstruír os poros da pel, pode reducirse coa axuda do loto. Basta con engadilo ao té verde e aplicalo no teu rostro.

  • Alivia a inflamación

A inflamación adoita producirse sensación de calor, un efecto secundario incómodo resultante de diversas condicións. Isto tamén pode deberse á exposición a produtos químicos, trauma e lesións físicas.

Estudos recentes demostran que as sementes de loto branco e vermello poden axudar a minimizar eficazmente a inflamación. Un estudo recente descubriu que os polisacáridos presentes na plumula de loto teñen efectos antiinflamatorios importantes.

  • Halts Tough

Outro estudo suxire que engadir mel ao po que está feito de sementes de loto pode ser eficaz para calmar a tose.

  • Axuda co teu período

As follas e extractos de raíz de loto usáronse desde hai tempo na medicina chinesa para regular o ciclo menstrual das mulleres e evitar o sangrado excesivo.

Non hai investigación científica suficiente sobre estas afirmacións. Non obstante, algúns estudos suxiren que beber sopa ou zume feito do loto pode axudar a previr a anemia como consecuencia da perda de sangue durante a menstruación.

  • Trata o cancro

Unha investigación realizada en 2014 demostrou que a neferina, o composto orgánico que se pode obter do embrión da semente de loto, pode deter ou evitar a propagación de células cancerosas nos pulmóns. A investigación demostra que o loto pode, de feito, curar esta enfermidade mortal.

A guía definitiva para o extracto de follas de loto para a perda de peso

4. Dosificación de extracto de follas de loto

O apropiado Dosificación de extracto de follas de loto dependerá principalmente de varios factores, como a saúde, idade, estado, etc. do usuario, etc. Polo momento, non hai información suficiente para cal sería a dosificación adecuada para extractos de follas de loto.

É importante lembrar que os produtos a base de plantas non son sempre seguros e coñecer a dosificación adecuada é extremadamente importante. Á parte dunha dosificación adecuada, tamén se deben seguir instrucións relevantes. Normalmente impresas na etiqueta do produto. Tamén é unha boa idea consultar un médico ou un médico antes de usar calquera tipo de suplemento de extracto de follas de loto.

5. Perda de peso do extracto de follas de loto

Moitas persoas xurarían pola folla de loto cando se trata de dietas de desintoxicación ou de perda de peso. Ten poderosas propiedades que poden axudar a regular o azucre no sangue e o nivel de colesterol malo.

De feito, houbo estudos que demostraron que a folla de Lotus foi usada durante a antigüidade na medicina tradicional chinesa debido ás súas propiedades para reducir o peso. O mellor sobre o uso extractos de follas de loto para a perda de peso é que pode axudar a evitar que as graxas e carbohidratos se absorban, o que mellora a taxa de metabolismo.

Debido ás substancias activas da folla de loto, considerouse un ingrediente importante nas mesturas de Teatox, un produto orgánico que pode axudar na perda de peso por desintoxicación. De feito, os extractos de follas de loto tamén se están usando como ingrediente para as cremas anticelulíticas.

6. Extracto de folla de loto para a pel

En canto á flor de loto, vese normalmente como un símbolo para a serenidade, a pureza ou a iluminación, especialmente na relixión budista. Pero esta flor botánica non só se considera un símbolo relixioso importante, senón que tamén é moi útil no mundo da pel.

A flor de loto, co nome científico de Nelumbo nucifera, realmente se atopou que proporciona potentes beneficios á pel.

A continuación móstranse algúns dos beneficios naturais da flor de loto en canto a pel.

En primeiro lugar, a folla de loto e os extractos de flores teñen unha boa cantidade de potentes antioxidantes, como os polifenois e flavonoides, así como algunhas vitaminas. Estes poderosos compostos son coñecidos polos seus beneficios anti-envellecemento. Os antioxidantes poden protexer a pel de radicais libres que poidan danar a pel e levar ao envellecemento.

Segundo a investigación do Korean Journal of Chemical Engineering, os extractos de folla de loto e flor poden axudar a mellorar significativamente a elasticidade da pel. Isto producirá células da pel máis fortes, unha pel máis firme e menos engurras. Ademais, a investigación tamén demostra que o extracto de loto pode ter efectos brillantes na pel.

7. Extracto de folla de loto e L-carnitina

Houbo estudos sobre ratas sobre a perda de graxa. Non obstante, o metabolismo das ratas é significativamente diferente dos humanos. Por un lado, estes animais obteñen a graxa de comer animais. Así, o seu metabolismo está construído para funcionar baseándose nos almidóns como a súa principal fonte de enerxía.

O que a ciencia descubriu é que as ratas se alimentan dunha dieta rica en graxas, algo similar aos humanos. Non obstante, este aínda non é un modelo eficaz para estudos humanos xa que o metabolismo está deseñado para depender principalmente de graxas. Consumir unha cantidade moderada de almidón está ben, pero o verdadeiro problema aquí é que os humanos temos a tendencia a consumir unha cantidade importante de alimentos amidónicos.

Pero este estudo particular é diferente. Este novo estudo servirá un paso máis para descubrir se algúns suplementos que conteñen extractos de follas de loto e L-Carnitina teñen algúns efectos sobre a perda de graxa e se poden evitar a ganancia de graxa. Non obstante, está en modo in vitro, que se fai de xeito illado e co uso de células de graxa colocadas nun prato petri e non in vivo ou un ser humano da vida real. Ás veces os resultados adoitan ser enganosos, xa que illou os efectos no canto de considerar a situación da vida real. Non obstante, este tratamento é algo prometedor.

Os científicos tamén descubriron que folla de loto ten dúas habilidades distintas que poden ser eficaces para tratar a obesidade. Ademais, mellora a lipólise, o que desencadea as células graxas para liberar graxas. Isto é aínda máis beneficioso para os individuos activos e aqueles que exercitan regularmente e seguen unha dieta baixa en calorías. Ao liberar a graxa do almacenamento, o teu corpo poderá usar a graxa para obter enerxía en lugar de mantela no almacenamento.

Outro efecto beneficioso da folla de Lotus cando se trata de perda de graxa é que axuda a previr a adipoxénese. Isto non é completamente preciso, xa que o que fai é evitar a acumulación de triglicéridos durante a adipoxénese.

Basicamente, cando o teu corpo reciba o sinal de que xa hai unha cantidade abundante de enerxía no seu corpo, producirá novas células graxas. Durante o proceso, os triglicéridos, un termo médico das graxas, produciranse como resultado da glicosa e dos outros ácidos graxos. A folla de Lotus pode axudar a previr isto.

A guía definitiva para o extracto de follas de loto para a perda de peso

8. Extracto de follas de loto á venda

Dados os moitos beneficios dos extractos de follas de loto, non é de estrañar Extracto de follas de loto á venda en liña. Estes produtos normalmente véndense en forma de suplementos e pódense tomar en diferentes dosagens. A maioría destes suplementos están a ser comercializados como suplementos para a perda de peso. Estes suplementos son producidos por distintas empresas farmacéuticas e distribuídos por todo o mundo. Tamén é posible mercar estes complementos no mostrador.

9. Onde mercar o po de extracto de folla de lotus a granel?

Cando mercar extracto de folla de Lotus po a granel, poderás aforrar cartos xa que é máis económico que mercar os suplementos individualmente. Esta é especialmente unha boa idea se planea usar os suplementos a longo prazo. Ademais, levarán varias semanas ou incluso meses para poder comezar a ver os resultados.

Pero cando ti mercar folla de loto extraer po a granel, asegúrese de que está a mercar produtos auténticos e non algúns suplementos falsificados baratos que poden causar máis dano que ben.

Entón, antes de realizar unha compra, é unha boa idea investigar Provedor de extracto de follas de loto que estás a tratar.

Referencias: